張天祥 2023/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

張天祥基隆
ID 522148

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3.8 km | 01:01:27 | 16:15/km

日期: 2023-10-15 17:02 - 卡路里: 204 Cal

Pace: 15'09" / 15'56" / 15'01" / 19'43" /

基本訓練

10月累積里程 : 26.18 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'09"	00:15'09"
2	15'56"	00:31'05"
3	15'01"	00:46'06"
3.9	17'55"	01:01'29"

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