ivychang 2014/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

ivychang 基隆
ID 268974

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14.6 km | 01:50:52 | 7.9 km/h

日期: 2014-10-12 18:47 - 卡路里: 231.671 Cal

10月累積里程 : 14.57 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	9.7	9.0 %
2	15.1	5.3 %
3	15.3	-7.0 %
4	16.1	3.6 %
5	16.2	4.0 %
6	16.2	-2.9 %
7	4.3	2.8 %
8	15.0	-4.0 %
9	1.3	5.2 %
10	8.9	2.0 %
11	5.6	0.0 %
12	19.8	0.0 %
14.6	9245.2	0.0 %

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