7.1 km | 00:44:17 | 06:13/km日期: 2023-10-10 00:17 - 平均心率: 151 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 06'21" / 06'12" / 06'15" / 06'21" / 06'13" / 05'58" / 06'04" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'13") | 768 / 4768 |
| 6 | | 06'06" (+00'07") | 1000 / 5768 |
| 7 | | 05'59" | 1000 / 6768 |
| 8 | | 06'09" (+00'10") | 352 / 7120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 112.03 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'12" | 00:12'33" |
| 3 | 06'15" | 00:18'48" |
| 4 | 06'21" | 00:25'09" |
| 5 | 06'13" | 00:31'22" |
| 6 | 05'58" | 00:37'20" |
| 7 | 06'04" | 00:43'24" |
| 7.1 | 06'46" | 00:44'13" |
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