曾富城 2023/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

曾富城台北市
ID 451106

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4.8 km | 00:37:34 | 07:48/km

日期: 2023-09-29 00:05 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 15 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 06'42" / 06'39" / 07'21" / 07'05" / 11'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'40" (+00'05")

990 / 990

2

06'38"

(13'15")

06'35"

1005 / 1996

3

07'18"

(20'33")

07'18" (+00'43")

998 / 2994

4

07'14"

(27'47")

07'10" (+00'35")

1007 / 4002

5

08'58"

(36'45")

11'07" (+04'32")

806 / 4808

9月累積里程 : 126.57 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'39"	00:13'21"
3	07'21"	00:20'42"
4	07'05"	00:27'47"
4.8	11'05"	00:36'45"

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