蕭晨妤 2023/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

蕭晨妤桃園
ID 524052

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1.4 km | 00:21:13 | 14:50/km

日期: 2023-09-21 19:42 - 地點: 靜宜大學 - 卡路里: 54 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'21"

(13'21")

4.48

995 / 995

2

05'33"

(18'54")

4.48

414 / 1410

每天告訴自己爬山會瘦！

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'32"	00:13'32"
1.4	13'05"	00:18'54"

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