Hsin 2016/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin 桃園
ID 252222

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3.6 km | 00:42:30 | 11:50/km

日期: 2016-04-01 18:09 - 總爬升: 113 m - 地點: 桃園藝文特區 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 11'35" / 12'02" / 12'02" / 11'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'15"

(11'15")

11'33"

972 / 972

2

12'02"

(23'17")

12'01" (+00'28")

1000 / 1973

3

12'04"

(35'21")

12'01" (+00'28")

1003 / 2976

4

07'09"

(42'30")

11'39" (+00'06")

613 / 3590

4月累積里程 : 61.68 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 : 275.1 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 8 years ago

宏, 遇見和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'35"	00:11'35"
2	12'02"	00:23'37"
3	12'02"	00:35'39"
3.6	11'36"	00:42'30"

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