43.3 km | 01:57:57 | 22.0 km/h日期: 2013-07-30 07:52 - 總爬升: 484 m - 卡路里: 1224 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
基本訓練
Joanna Wang -- Lost Taipei
Various Artists -- 独角戏 - 许茹芸
Various Artists -- 其实你不懂我的心 - 童安格
方大同 -- 愛愛愛
Various Artists -- 想念你- 庾澄庆
(null) -- 吳克群-男傭
(null) -- 胡楊林-香水有毒
Various Artists -- 约定 - 周蕙
2NE1 -- LET’S GO PARTY
Joanna Wang -- I Love You
(null) -- 周杰倫-說好的幸福呢
(null) -- 楊丞琳 - 雨愛
Various Artists -- 大约在冬季 - 齐秦
Air Supply -- Lost In Love
Various Artists -- 一天一个爱恋 - 周治平
庾澄慶 -- 春泥
Fort Minor(黑暗堡壘) -- Believe Me
(null) -- 陳奕迅&王菲 - 因為愛情
Various Artists -- 你的甜蜜 - 范晓艹
Air Supply -- Always
Joanna Wang -- Stages of Flying
Joanna Wang -- Bada Bada
(null) -- 郁可唯-指望
Air Supply -- Making Love Out Of Nothing At All
Various Artists -- 心痛 - 陈洁仪
t.A.T.u. -- All About Us
(null) -- 17 曲目 17
Richard Stoltzman/Slovak Radio Symphony Orchestra -- Maid with the Flaxen Hair
Various Artists -- 宝贝对不起 - 草蜢
(null) -- 丁噹-猜不透
Joanna Wang -- Now
Air Supply -- Love Is All Around
7月累積里程 : 424.95 km
里程 (km) | 配速 (km/h) | 坡度(%) |
1 | 20.5 | 3.4 % |
2 | 21.3 | 3.7 % |
3 | 26.3 | 5.0 % |
4 | 25.9 | -3.7 % |
5 | 24.7 | -3.8 % |
6 | 24.5 | 4.0 % |
7 | 23.8 | 6.0 % |
8 | 22.4 | -3.1 % |
9 | 24.5 | 3.3 % |
10 | 22.9 | 4.7 % |
11 | 27.3 | 7.2 % |
12 | 24.7 | -2.5 % |
13 | 25.9 | 2.0 % |
14 | 27.1 | 3.5 % |
15 | 22.9 | 3.0 % |
16 | 23.4 | 4.5 % |
17 | 24.0 | 3.8 % |
18 | 18.2 | 5.5 % |
19 | 10.8 | 12.2 % |
20 | 10.0 | 14.8 % |
21 | 24.8 | -9.0 % |
22 | 28.1 | -5.5 % |
23 | 27.7 | -2.3 % |
24 | 25.5 | -6.3 % |
25 | 26.3 | -5.0 % |
26 | 19.3 | -6.2 % |
27 | 20.8 | 2.9 % |
28 | 25.9 | -1.6 % |
29 | 30.0 | -2.0 % |
30 | 22.8 | 7.7 % |
31 | 21.4 | -4.3 % |
32 | 23.4 | 5.0 % |
33 | 21.7 | -3.0 % |
34 | 20.6 | 5.2 % |
35 | 24.5 | -2.8 % |
36 | 20.6 | -7.0 % |
37 | 27.9 | -2.1 % |
38 | 24.8 | 5.5 % |
39 | 22.2 | 4.0 % |
40 | 25.2 | 2.5 % |
41 | 28.6 | -2.6 % |
42 | 21.4 | -7.0 % |
43.3 | 29.1 | -3.8 % |