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黃瓊雯
彰化
ID 5615
148 位追隨者
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黃瓊雯
全馬
|
05:59:02
|
08:30/km
|
第25馬
2023 第二屆泰安原鄉秘境森林馬拉松
官方成績
日期
2023-09-10
成績
05:59:02
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:30/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'14")
00:38'14" (+06'11")
01:22'19" (+09'02")
10 km
(01:22'19")
00:44'05" (+12'02")
15 km
(01:54'22")
00:32'03"
01:13'17"
20 km
(02:35'36")
00:41'14" (+09'11")
25 km
(03:25'42")
00:50'06" (+18'03")
01:43'11" (+29'54")
30 km
(04:18'47")
00:53'05" (+21'02")
35 km
(05:12'00")
00:53'13" (+21'10")
01:31'47" (+18'30")
40 km
(05:50'34")
00:38'34" (+06'31")
Finish
(05:59:02)
日期:
2023-09-10 06:01
-
總爬升:
1195 m
-
卡路里:
2199 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'41"
(07'41")
07'41" (+01'51")
999 / 999
2
06'00"
(13'41")
06'02" (+00'12")
992 / 1992
3
06'56"
(20'37")
06'33" (+00'43")
1056 / 3048
4
07'55"
(28'32")
07'50" (+02'00")
1008 / 4057
5
10'17"
(38'49")
10'17" (+04'27")
999 / 5057
展開計圈分析
6
09'14"
(48'03")
09'15" (+03'25")
997 / 6054
7
09'55"
(57'58")
09'52" (+04'02")
1004 / 7058
8
09'05"
(01:07'03")
09'02" (+03'12")
1003 / 8062
9
09'34"
(01:16'37")
09'25" (+03'35")
1014 / 9077
10
06'08"
(01:22'45")
06'06" (+00'16")
1003 / 10080
11
05'57"
(01:28'42")
06'00" (+00'10")
990 / 11071
12
07'17"
(01:35'59")
07'14" (+01'24")
1005 / 12077
13
06'43"
(01:42'42")
06'29" (+00'39")
1035 / 13112
14
06'22"
(01:49'04")
06'21" (+00'31")
1001 / 14114
15
05'54"
(01:54'58")
05'50"
1009 / 15123
16
07'52"
(02:02'50")
07'56" (+02'06")
990 / 16113
17
07'45"
(02:10'35")
07'39" (+01'49")
1011 / 17125
18
09'07"
(02:19'42")
09'06" (+03'16")
1001 / 18126
19
10'13"
(02:29'55")
09'54" (+04'04")
1030 / 19157
20
07'03"
(02:36'58")
06'49" (+00'59")
1032 / 20190
21
09'44"
(02:46'42")
09'26" (+03'36")
1031 / 21221
22
10'25"
(02:57'07")
10'19" (+04'29")
1008 / 22229
23
09'15"
(03:06'22")
09'17" (+03'27")
995 / 23225
24
11'48"
(03:18'10")
11'41" (+05'51")
1009 / 24235
25
10'19"
(03:28'29")
10'19" (+04'29")
999 / 25234
26
13'18"
(03:41'47")
13'17" (+07'27")
1000 / 26234
27
16'27"
(03:58'14")
16'28" (+10'38")
998 / 27233
28
06'30"
(04:04'44")
06'25" (+00'35")
1012 / 28245
29
08'54"
(04:13'38")
08'57" (+03'07")
994 / 29240
30
06'38"
(04:20'16")
06'35" (+00'45")
1007 / 30247
31
15'34"
(04:35'50")
14'50" (+09'00")
1049 / 31296
32
08'57"
(04:44'47")
09'02" (+03'12")
990 / 32287
33
10'44"
(04:55'31")
10'40" (+04'50")
1005 / 33292
34
09'46"
(05:05'17")
09'46" (+03'56")
999 / 34292
35
08'52"
(05:14'09")
08'49" (+02'59")
1005 / 35297
36
09'35"
(05:23'44")
09'38" (+03'48")
994 / 36292
37
07'09"
(05:30'53")
07'04" (+01'14")
1010 / 37303
38
09'05"
(05:39'58")
09'08" (+03'18")
992 / 38295
39
06'01"
(05:45'59")
05'57" (+00'07")
1008 / 39304
40
06'56"
(05:52'55")
06'48" (+00'58")
1017 / 40321
41
05'15"
(05:58'10")
07'18" (+01'28")
718 / 41040
折磨人心的泰安馬😭
但還是平安完賽😘
只是……拉了兩次肚子，慘！😫
賽後評分:
超讚的賽事！🥰
給 5 星
9月累積里程 :
72.03 km
Android - samsung SM-A307GN 上傳
| 1 year ago
ChiangYu🆕♾
和
小賢（瞎跑團）
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'47"
00:07'47"
2
06'00"
00:13'47"
3
06'34"
00:20'21"
4
07'55"
00:28'16"
5
09'58"
00:38'14"
6
09'30"
00:47'44"
7
09'33"
00:57'17"
8
09'19"
01:06'36"
9
09'38"
01:16'14"
10
06'05"
01:22'19"
11
06'02"
01:28'21"
12
07'15"
01:35'36"
13
06'20"
01:41'56"
14
06'23"
01:48'19"
15
06'03"
01:54'22"
16
06'09"
02:00'31"
17
09'21"
02:09'52"
18
08'47"
02:18'39"
19
10'20"
02:28'59"
20
06'37"
02:35'36"
21
07'30"
02:43'06"
22
11'48"
02:54'54"
23
09'31"
03:04'25"
24
12'16"
03:16'41"
25
09'01"
03:25'42"
26
13'09"
03:38'51"
27
17'48"
03:56'39"
28
06'31"
04:03'10"
29
08'43"
04:11'53"
30
06'54"
04:18'47"
31
14'48"
04:33'35"
32
08'35"
04:42'10"
33
10'07"
04:52'17"
34
10'58"
05:03'15"
35
08'45"
05:12'00"
36
10'01"
05:22'01"
37
06'57"
05:28'58"
38
07'52"
05:36'50"
39
07'27"
05:44'17"
40
06'17"
05:50'34"
41
07'14"
05:57'48"
41.0
09'05"
05:58'10"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:07
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
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全馬 | 05:59:02 | 08:30/km | 第25馬
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