Sophia 2016/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Sophia 基隆
ID 264522

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3.4 km | 00:26:31 | 07:50/km

日期: 2016-03-28 22:06 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 55%

Pace: 06'20" / 08'20" / 08'58" / 07'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'21"

985 / 985

2

08'16"

(14'32")

08'12" (+01'51")

1007 / 1992

3

09'00"

(23'32")

09'01" (+02'40")

996 / 2989

4

02'59"

(26'31")

07'38" (+01'17")

390 / 3380

3月累積里程 : 23.58 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Banson 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	08'20"	00:14'40"
3	08'58"	00:23'38"
3.4	07'34"	00:26'31"

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