5.4 km | 01:38:18 | 18:06/km日期: 2023-08-30 19:43 - 平均心率: 124 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 28'49" / 27'33" / 09'16" / 24'22" / 05'50" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 28'47" (+25'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 49'19" (+46'12") | 500 / 1500 |
| 3 | | 03'07" | 402 / 1903 |
| 4 | | 10'01" (+06'54") | 1000 / 2903 |
| 5 | | 57'20" (+54'13") | 363 / 3266 |
| 6 | | 05'47" (+02'40") | 1000 / 4266 |
| 7 | | 05'54" (+02'47") | 1000 / 5266 |
| 8 | | 06'00" (+02'53") | 164 / 5431 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
192.91 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
594.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'49" | 00:28'49" |
| 2 | 27'33" | 00:56'22" |
| 3 | 09'16" | 01:05'38" |
| 4 | 24'22" | 01:30'00" |
| 5 | 05'50" | 01:35'50" |
| 5.4 | 05'59" | 01:38'25" |
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