4.8 km | 00:36:41 | 07:41/km日期: 2016-03-22 19:23 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 09'10" / 07'24" / 07'06" / 07'06" / 07'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'10" (+02'04") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'23" (+00'17") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'06" | 1000 / 3000 |
4 | | 07'06" | 1000 / 4000 |
5 | | 07'38" (+00'32") | 776 / 4776 |
3月累積里程 : 83.84 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'10" | 00:09'10" |
2 | 07'24" | 00:16'34" |
3 | 07'06" | 00:23'40" |
4 | 07'06" | 00:30'46" |
4.8 | 07'38" | 00:36'42" |