3.1 km | 00:33:06 | 10:44/km日期: 2023-08-24 20:13 - 平均心率: 121 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 10'48" / 08'19" / 12'44" / 17'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'48" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'44" (+04'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'05" (+06'46") | 82 / 3082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
49.28 km 
美津濃 WAVE RIDER 23 累積 :
890.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'48" | 00:10'48" |
| 2 | 08'19" | 00:19'07" |
| 3 | 12'44" | 00:31'51" |
| 3.1 | 17'39" | 00:33'18" |
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