5.0 km | 00:41:55 | 08:19/km日期: 2023-08-15 18:16 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 34°C - 濕度: 54%
Pace: 06'36" / 06'53" / 08'13" / 09'34" / 09'42" / 18'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'35" | 1016 / 1016 |
2 | | 06'52" (+00'17") | 1003 / 2020 |
3 | | 08'14" (+01'39") | 996 / 3016 |
4 | | 09'28" (+02'53") | 1008 / 4025 |
5 | | 09'54" (+03'19") | 1005 / 5031 |
6 | | 12'11" (+05'36") | 30 / 5061 |
8月累積里程 : 20.42 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'36" | 00:06'36" |
2 | 06'53" | 00:13'29" |
3 | 08'13" | 00:21'42" |
4 | 09'34" | 00:31'16" |
5 | 09'42" | 00:40'58" |
5.1 | 11'53" | 00:41'42" |