徐康銘 2023/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

徐康銘基隆
ID 737744

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12.1 km | 00:37:32 | 19.3 km/h

日期: 2023-08-13 17:15 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

8月累積里程 : 12.08 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.6	1.4 %
2	20.6	1.0 %
3	22.0	2.5 %
4	27.1	2.0 %
5	20.7	2.4 %
6	21.7	2.5 %
7	20.1	2.2 %
8	21.4	1.8 %
9	17.2	3.2 %
10	24.8	3.3 %
11	15.7	2.2 %
12	19.7	3.2 %
12.1	17.5	1.0 %

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