Wukarin Wu 2023/08/13 訓練日誌

Wukarin Wu 基隆
ID 754501

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Wukarin Wu

10.0 km | 01:25:45 | 08:34/km

日期: 2023-08-13 18:26 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%

Pace: 09'11" / 08'53" / 08'53" / 08'56" / 09'02" / 08'43" / 08'26" / 08'35" / 07'55" / 07'05" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 100.96 km

nimbus nimbus 累積 : 84.1 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'11"	00:09'11"
2	08'53"	00:18'04"
3	08'53"	00:26'57"
4	08'56"	00:35'53"
5	09'02"	00:44'55"
6	08'43"	00:53'38"
7	08'26"	01:02'04"
8	08'35"	01:10'39"
9	07'55"	01:18'34"
10	07'05"	01:25'39"
10.0	40'08"	01:25'45"

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