8.2 km | 01:01:35 | 07:30/km日期: 2023-08-13 06:40 - 平均心率: 147 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 06'30" / 06'19" / 06'15" / 06'23" / 06'30" / 06'29" / 06'00" / 13'53" / 16'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'42" (+07'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'24" (+10'24") | 209 / 8209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 76.04 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'19" | 00:12'49" |
| 3 | 06'15" | 00:19'04" |
| 4 | 06'23" | 00:25'27" |
| 5 | 06'30" | 00:31'57" |
| 6 | 06'29" | 00:38'26" |
| 7 | 06'00" | 00:44'26" |
| 8 | 13'53" | 00:58'19" |
| 8.2 | 16'23" | 01:01'45" |
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