黃郁翔 2023/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃郁翔基隆
ID 581106

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3.0 km | 00:20:25 | 06:41/km

日期: 2023-08-12 06:34 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 05'57" / 06'40" / 07'24" / 08'20" /

基本訓練

8月累積里程 : 30.82 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'40"	00:12'37"
3	07'24"	00:20'01"
3.1	05'07"	00:20'26"

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