Aleio Chen 2015/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Aleio Chen 屏東
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26.0 km | 02:30:45 | 05:47/km | 第14半馬

2015 嘉里大榮公益綠色超半馬賽

官方成績
日期	2015-10-03
成績	02:30:45
總名次	128 / 1276
分組名次	119 / 924
平均速度	05:47/km

官方證書

Aleio Chen

日期: 2015-10-03 08:00 - 卡路里: 1661 Cal

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進擊の素食者2015第六站：《跑馬巡田水．雲霧裊裊山水如畫》104-1003-嘉里大榮公益綠色超半馬(環日月潭)

來水里4年還是第一次跑日月潭，跑在潭邊就像在巡自家發電用的水。告別馬場三月餘，昨天操勞整日不得閒，匆忙下了班上完課，回家12點就寢未至卯時又晨起，沒想到狀況還不錯意外小破pb，清晨有霧美景如畫，7點日出太陽大……

我的比賽鞋「虎走雷神」不愧是名震天下的經典鞋款，跑完26k還小破pb腳上卻沒什麼感覺，上週穿M牌「人神」跑30公里LSD訓練，回來膝下附近的骨頭足足痛了2天，是該換練習鞋了......

ps.人數這麼少的比賽竟然還跑不進百名，可見領先群真是勇腳如雲...

賽後評分: 因為是免費賽事，除了沒有獎牌外，其他各方面都有收費賽事以上水準，讚！
給 5 星

10月累積里程 : 68.19 km

Asics Tartherblitz 3 CF 累積 : 372.7 km

手動上傳 | 8 years ago

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