Stephen Wu 2016/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Stephen Wu 基隆
ID 256754

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13.0 km | 01:41:54 | 7.7 km/h

日期: 2016-03-06 17:04 - 地點: 福和橋 Fu-ho Bridge - 卡路里: 295.22 Cal

Ubike河濱

3月累積里程 : 12.99 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

戚亮亮（Joe), 陳信安和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	10.4	-0.9 %
2	12.2	1.8 %
3	9.4	-1.5 %
4	9.3	-2.3 %
5	15.9	-0.7 %
6	14.5	-0.4 %
7	6.4	2.8 %
8	5.6	-0.9 %
9	6.9	-1.0 %
10	13.5	-1.0 %
11	7.2	2.8 %
12	11.2	-0.2 %
13.0	2.5	2.6 %

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