Franyoyo 2016/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Franyoyo 基隆
ID 239834

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1.4 km | 00:15:44 | 11:35/km

日期: 2016-03-05 18:08 - 卡路里: 73 Cal

Pace: 10'35" / 14'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'29"

(10'29")

10'31"

995 / 995

2

05'15"

(15'44")

14'29" (+03'58")

362 / 1357

3月累積里程 : 27.26 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'35"	00:10'35"
1.4	14'23"	00:15'44"

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