楊佩芝 2023/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

楊佩芝基隆
ID 583392

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4.0 km | 00:35:37 | 08:50/km

日期: 2023-07-28 19:07 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 09'02" / 08'34" / 08'43" / 08'59" / 11'06" /

基本訓練

7月累積里程 : 13.35 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'02"	00:09'02"
2	08'34"	00:17'36"
3	08'43"	00:26'19"
4	08'59"	00:35'18"
4.0	11'23"	00:35'38"

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