沈凱旭 2016/02/29 訓練日誌 | Marathon's World

沈凱旭嘉義
ID 106317

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6.1 km | 00:30:28 | 04:59/km

日期: 2016-02-29 07:45 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 97%

Pace: 04'55" / 04'52" / 04'55" / 05'12" / 05'02" / 04'56" / 05'36" /

計時路跑

2月累積里程 : 17.82 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Ego 和劉慶瑞說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'52"	00:09'47"
3	04'55"	00:14'42"
4	05'12"	00:19'54"
5	05'02"	00:24'56"
6	04'56"	00:29'52"
6.1	05'37"	00:30'29"

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