MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Li-Wei Kao
台北市
ID 72019
5 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Li-Wei Kao
26.1 km
|
01:33:17
|
16.8 km/h
日期:
2016-02-28 15:45
-
總爬升:
616 m
-
卡路里:
728 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
53%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'15"
(02'15")
26.47 (-15.88)
989 / 989
2
01'49"
(04'04")
33.33 (-9.02)
1008 / 1997
3
01'41"
(05'45")
36.36 (-5.99)
1011 / 3009
4
01'26"
(07'11")
42.35
1001 / 4011
5
03'12"
(10'23")
18.75 (-23.60)
995 / 5006
展開計圈分析
6
02'40"
(13'03")
22.64 (-19.71)
1003 / 6010
7
02'19"
(15'22")
25.90 (-16.45)
995 / 7006
8
02'59"
(18'21")
20.34 (-22.01)
1007 / 8014
9
03'23"
(21'44")
18.00 (-24.35)
1011 / 9025
10
05'53"
(27'37")
10.23 (-32.13)
1000 / 10026
11
04'38"
(32'15")
12.95 (-29.40)
997 / 11023
12
05'31"
(37'46")
11.01 (-31.34)
1010 / 12033
13
06'34"
(44'20")
9.16 (-33.19)
1000 / 13034
14
06'49"
(51'09")
8.80 (-33.55)
999 / 14034
15
05'18"
(56'27")
11.36 (-31.00)
1002 / 15036
16
03'11"
(59'38")
19.15 (-23.20)
1012 / 16049
17
03'35"
(01:03'13")
16.67 (-25.69)
993 / 17042
18
02'48"
(01:06'01")
21.82 (-20.53)
1014 / 18056
19
03'01"
(01:09'02")
19.89 (-22.46)
999 / 19056
20
06'42"
(01:15'44")
8.89 (-33.46)
990 / 20047
21
03'39"
(01:19'23")
16.59 (-25.76)
1004 / 21052
22
02'49"
(01:22'12")
21.56 (-20.80)
1007 / 22059
23
02'03"
(01:24'15")
29.27 (-13.08)
996 / 23055
24
02'42"
(01:26'57")
25.90 (-16.45)
1160 / 24216
25
02'49"
(01:29'46")
18.37 (-23.99)
859 / 25076
26
03'17"
(01:33'03")
18.27 (-24.08)
997 / 26073
27
00'14"
(01:33'17")
8.24 (-34.11)
31 / 26105
台北市
L
i-Wei Kao
·
留言
2月累積里程 :
26.11 km
Android - HTC HTC One 801e 上傳
| 8 years ago
傳奇《跑不動》
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
26.3
-1.2 %
2
33.0
-3.4 %
3
36.4
-4.3 %
4
41.9
-4.6 %
5
18.8
-3.6 %
6
22.5
1.6 %
7
25.9
-1.4 %
8
20.1
5.2 %
9
18.3
3.8 %
10
10.1
7.7 %
11
12.9
5.7 %
12
11.1
8.4 %
13
9.2
8.6 %
14
8.8
8.3 %
15
11.1
6.0 %
16
18.8
-7.5 %
17
16.7
-9.9 %
18
22.0
-8.6 %
19
20.2
-6.2 %
20
8.8
12.6 %
21
16.7
-17.2 %
22
20.8
-13.7 %
23
29.8
-9.3 %
24
21.3
-10.1 %
25
22.8
-6.9 %
26
18.1
15.3 %
26.1
16.6
-24.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:41:54
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:36:58
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:42:30
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:13:12
|
05:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:58:18
|
05:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:59
|
06:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:48
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:33
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:50:03
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:52:00
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:55:02
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:52:48
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:31
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:25
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:42
|
05:16/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:19
|
05:29/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:33:43
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:16:03
|
09:28/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.9 km
|
00:41:02
|
06:58/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:39:01
|
08:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:20
|
05:51/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:23:12
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:46
|
06:04/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 怡文大張的 訓練日誌 : "開張了。恭喜"
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:26:00
|
19:21/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:06:54
|
05:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:15
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:48
|
06:44/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 伊瑩的 照片 : "對啦,就是要這樣子~ 加油"
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:37:59
|
0.0 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :