能能 2016/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

能能台南
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7.2 km | 00:50:57 | 07:06/km

日期: 2016-02-24 17:59 - 地點: 家附近繞 - 天氣: 涼 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68%

Pace: 06'37" / 07'07" / 06'58" / 08'22" / 06'59" / 07'00" / 06'52" / 06'40" /

2月累積里程 : 166.15 km

美津濃 J1GC150401 累積 : 1675.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

大衛王, 俊祥和其他 58 人說推

·

觀看另 15 則留言

老飛晚安能能兄，跑步愉快丫。

2016-02-25 21:12 ·

2 個人推

張慶忠晚安～一夜好眠！

2016-02-26 23:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	07'07"	00:13'44"
3	06'58"	00:20'42"
4	08'22"	00:29'04"
5	06'59"	00:36'03"
6	07'00"	00:43'03"
7	06'52"	00:49'55"
7.2	06'29"	00:50'59"

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