MOMO 2016/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

MOMO 基隆
ID 254355

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8.2 km | 01:00:46 | 07:21/km

日期: 2016-02-21 15:42 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 74%

Pace: 06'48" / 07'09" / 07'23" / 07'10" / 07'28" / 07'31" / 07'18" / 07'41" / 08'28" /

基本訓練

2月累積里程 : 15.35 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'09"	00:13'57"
3	07'23"	00:21'20"
4	07'10"	00:28'30"
5	07'28"	00:35'58"
6	07'31"	00:43'29"
7	07'18"	00:50'47"
8	07'41"	00:58'28"
8.2	08'28"	01:00'35"

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朋友動態

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