8.7 km | 01:01:18 | 07:01/km日期: 2023-07-02 16:38 - 平均心率: 141 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'19" / 06'05" / 07'57" / 06'00" / 12'50" / 17'33" / 06'35" / 17'58" / 06'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'01" | 8677 / 8677 |
2 | | 06'06" | 60 / 8737 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
27.42 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
833.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'19" | 00:06'19" |
2 | 06'05" | 00:12'24" |
3 | 07'57" | 00:20'21" |
4 | 06'00" | 00:26'21" |
5 | 12'50" | 00:39'11" |
6 | 17'33" | 00:56'44" |
7 | 06'35" | 01:03'19" |
8 | 17'58" | 01:21'17" |
8.7 | 06'22" | 01:25'59" |