Angus Tseng 2023/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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16.2 km | 01:57:29 | 07:16/km

日期: 2023-06-24 05:22 - 總爬升: 398 m - 卡路里: 840 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 08'14" / 08'39" / 07'28" / 06'33" / 07'27" / 08'07" / 13'06" / 11'18" / 07'50" / 04'56" / 05'05" / 05'43" / 04'54" / 05'22" / 05'19" / 05'48" / 10'25" /

6月累積里程 : 152.05 km

NIKE Zoom Pegasus 36 累積 : 3136.8 km

Strava 上傳 | 1 year ago

簡世翔和陳世民說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	08'39"	00:16'53"
3	07'28"	00:24'21"
4	06'33"	00:30'54"
5	07'27"	00:38'21"
6	08'07"	00:46'28"
7	13'06"	00:59'34"
8	11'18"	01:10'52"
9	07'50"	01:18'42"
10	04'56"	01:23'38"
11	05'05"	01:28'43"
12	05'43"	01:34'26"
13	04'54"	01:39'20"
14	05'22"	01:44'42"
15	05'19"	01:50'01"
16	05'48"	01:55'49"
16.2	10'24"	01:57'29"

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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