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弘毅
台南
ID 95916
40 位追隨者
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弘毅
半馬
|
02:23:05
|
06:46/km
|
第14半馬
新化情人盃森林路跑
官方成績
日期
2016-02-14
成績
02:23:05
總名次
109 / 544
分組名次
31 / 115
平均速度
06:46/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'21")
00:30'21"
01:01'35"
10 km
(01:01'35")
00:31'14" (+00'53")
15 km
(01:36'10")
00:34'35" (+04'14")
01:08'44" (+07'09")
20 km
(02:10'19")
00:34'09" (+03'48")
Finish
(02:23:05)
日期:
2016-02-14 06:30
-
總爬升:
277 m
-
地點:
新化國家植物園
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1291 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
67%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'20"
(03'20")
06'43" (+01'29")
496 / 496
2
03'13"
(06'33")
06'25" (+01'11")
500 / 996
3
02'44"
(09'17")
05'24" (+00'10")
504 / 1501
4
02'40"
(11'57")
05'21" (+00'07")
497 / 1999
5
02'52"
(14'49")
05'40" (+00'26")
505 / 2504
展開計圈分析
6
03'13"
(18'02")
06'35" (+01'21")
488 / 2992
7
03'09"
(21'11")
06'12" (+00'58")
506 / 3499
8
03'15"
(24'26")
06'25" (+01'11")
505 / 4005
9
03'00"
(27'26")
05'59" (+00'45")
500 / 4506
10
02'55"
(30'21")
05'49" (+00'35")
500 / 5006
11
02'54"
(33'15")
05'50" (+00'36")
496 / 5503
12
02'59"
(36'14")
05'57" (+00'43")
500 / 6003
13
03'23"
(39'37")
06'38" (+01'24")
509 / 6513
14
03'07"
(42'44")
06'16" (+01'02")
497 / 7010
15
02'37"
(45'21")
05'14"
499 / 7509
16
02'43"
(48'04")
05'24" (+00'10")
502 / 8012
17
03'19"
(51'23")
06'35" (+01'21")
503 / 8515
18
03'28"
(54'51")
06'56" (+01'42")
499 / 9015
19
03'09"
(58'00")
06'17" (+01'03")
500 / 9515
20
03'40"
(01:01'40")
07'12" (+01'58")
508 / 10024
21
03'11"
(01:04'51")
06'17" (+01'03")
506 / 10530
22
03'09"
(01:08'00")
06'26" (+01'12")
489 / 11020
23
03'07"
(01:11'07")
06'09" (+00'55")
505 / 11526
24
03'12"
(01:14'19")
06'20" (+01'06")
504 / 12030
25
03'07"
(01:17'26")
06'17" (+01'03")
495 / 12526
26
04'39"
(01:22'05")
09'12" (+03'58")
504 / 13031
27
03'12"
(01:25'17")
06'20" (+01'06")
504 / 13535
28
03'45"
(01:29'02")
07'34" (+02'20")
494 / 14029
29
04'14"
(01:33'16")
08'13" (+02'59")
514 / 14544
30
03'06"
(01:36'22")
06'16" (+01'02")
494 / 15038
31
03'19"
(01:39'41")
06'38" (+01'24")
498 / 15537
32
03'10"
(01:42'51")
06'12" (+00'58")
509 / 16046
33
03'38"
(01:46'29")
07'13" (+01'59")
503 / 16550
34
03'02"
(01:49'31")
06'05" (+00'51")
498 / 17048
35
03'48"
(01:53'19")
07'33" (+02'19")
503 / 17551
36
03'12"
(01:56'31")
06'22" (+01'08")
502 / 18054
37
03'01"
(01:59'32")
06'00" (+00'46")
501 / 18556
38
02'59"
(02:02'31")
06'02" (+00'48")
493 / 19049
39
04'42"
(02:07'13")
09'15" (+04'01")
507 / 19557
40
03'27"
(02:10'40")
06'57" (+01'43")
496 / 20053
41
03'32"
(02:14'12")
06'59" (+01'45")
505 / 20559
42
03'27"
(02:17'39")
06'48" (+01'34")
506 / 21066
43
03'19"
(02:20'58")
06'48" (+01'34")
487 / 21553
44
18'42"
(02:39'40")
37'14" (+32'00")
502 / 22055
2月累積里程 :
119.02 km
MIZUNO WAVE Rider 累積 :
601.3 km
Android - Xiaomi MI 3W 上傳
| 9 years ago
櫻桃姐
,
李同湖
和其他
8
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'38"
00:06'38"
2
05'24"
00:12'02"
3
06'06"
00:18'08"
4
06'18"
00:24'26"
5
05'55"
00:30'21"
6
05'53"
00:36'14"
7
06'30"
00:42'44"
8
05'20"
00:48'04"
9
06'47"
00:54'51"
10
06'44"
01:01'35"
11
06'20"
01:07'55"
12
06'19"
01:14'14"
13
07'40"
01:21'54"
14
07'02"
01:28'56"
15
07'14"
01:36'10"
16
06'26"
01:42'36"
17
06'34"
01:49'10"
18
07'04"
01:56'14"
19
05'58"
02:02'12"
20
08'07"
02:10'19"
21
06'59"
02:17'18"
22
21'30"
02:38'48"
22.1
15'39"
02:39'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:27
Inna Chang
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:47:00
|
06:25/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:50:01
|
05:57/km
台中阿森
回應了 黃國棟的 訓練日誌 : "午安"
台中阿森
回應了 吉哥的 比賽紀錄 : "344玩賽 讚"
台中阿森
回應了 吉哥的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:34
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:11:10
|
0.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:16:48
|
19.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:21
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:24
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:48:58
|
04:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.4 km
|
01:00:28
|
19.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.9 km
|
01:15:05
|
05:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
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04:36/km
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