蕭富潾 2016/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

蕭富潾台南
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5.5 km | 00:45:59 | 08:18/km

日期: 2016-02-13 15:55 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 6270 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 45%

Pace: 08'35" / 09'11" / 08'13" / 08'29" / 07'53" / 06'51" /

台南

蕭富潾

·

一整個就是慢慢跑的節奏~

2月累積里程 : 326.85 km

母子鱷魚芥末綠Y拖累積 : 941.2 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Jie-Yu, Nancy 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	09'11"	00:17'46"
3	08'13"	00:25'59"
4	08'29"	00:34'28"
5	07'53"	00:42'21"
5.5	06'48"	00:45'59"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48

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