陳勇志 2016/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳勇志桃園
ID 13264

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15.2 km | 01:39:36 | 06:34/km

日期: 2016-02-07 14:52 - 卡路里: 846 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 33%

Pace: 05'48" / 05'55" / 08'49" / 07'00" / 05'44" / 06'28" / 06'32" / 05'28" / 05'24" / 08'56" / 05'24" / 05'40" / 06'16" / 07'24" / 05'32" / 20'09" /

2月累積里程 : 52.95 km

亞瑟士虎走累積 : 125.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

志總, 李詩義和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'55"	00:11'43"
3	08'49"	00:20'32"
4	07'00"	00:27'32"
5	05'44"	00:33'16"
6	06'28"	00:39'44"
7	06'32"	00:46'16"
8	05'28"	00:51'44"
9	05'24"	00:57'08"
10	08'56"	01:06'04"
11	05'24"	01:11'28"
12	05'40"	01:17'08"
13	06'16"	01:23'24"
14	07'24"	01:30'48"
15	05'32"	01:36'20"
15.2	20'09"	01:39'36"

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