5.2 km | 00:30:00 | 05:43/km日期: 2016-02-08 17:05 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 7200 - 平均步頻: 240 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 27%
Pace: 06'27" / 06'00" / 05'50" / 05'33" / 04'57" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'44" (+01'59") | 400 / 400 | 240 / 61 |
2 | | 06'14" (+01'29") | 403 / 803 | 240 / 66 |
3 | | 06'06" (+01'21") | 400 / 1204 | 240 / 68 |
4 | | 06'01" (+01'16") | 406 / 1611 | 240 / 69 |
5 | | 05'56" (+01'11") | 393 / 2004 | 240 / 70 |
6 | | 05'50" (+01'05") | 400 / 2404 | 240 / 71 |
7 | | 05'48" (+01'03") | 401 / 2805 | 240 / 71 |
8 | | 05'45" (+01'00") | 405 / 3210 | 240 / 72 |
9 | | 05'45" (+01'00") | 394 / 3604 | 240 / 72 |
10 | | 05'20" (+00'35") | 396 / 4000 | 240 / 78 |
11 | | 04'59" (+00'14") | 400 / 4401 | 240 / 83 |
12 | | 04'57" (+00'12") | 409 / 4811 | 240 / 83 |
13 | | 04'45" | 388 / 5199 | 240 / 87 |
14 | | 06'34" (+01'49") | 43 / 5243 | 240 / 63 |
2月累積里程 : 20.78 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'27" | 00:06'27" |
2 | 06'00" | 00:12'27" |
3 | 05'50" | 00:18'17" |
4 | 05'33" | 00:23'50" |
5 | 04'57" | 00:28'47" |
5.2 | 04'59" | 00:30'00" |