5.1 km | 00:40:35 | 07:53/km日期: 2023-06-03 09:05 - 平均心率: 167 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 08'10" / 09'27" / 12'33" / 09'50" / 09'44" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'49" (+02'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" | 144 / 5144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 16.91 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 09'27" | 00:17'37" |
| 3 | 12'33" | 00:30'10" |
| 4 | 09'50" | 00:40'00" |
| 5 | 09'44" | 00:49'44" |
| 5.1 | 06'46" | 00:50'43" |
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