3.4 km | 00:34:56 | 10:14/km日期: 2013-07-18 21:38 - 總爬升: 132 m - 地點: 中興大學 - 卡路里: 155 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 07'17" / 05'49" / 06'57" / 05'09" / 05'57" / 09'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'20" (+02'22") | 422 / 422 |
2 | | 10'38" (+03'40") | 422 / 845 |
3 | | 06'58" | 422 / 1268 |
4 | | 10'52" (+03'54") | 422 / 1691 |
5 | | 11'37" (+04'39") | 422 / 2114 |
6 | | 07'52" (+00'54") | 422 / 2537 |
7 | | 12'31" (+05'33") | 422 / 2960 |
8 | | 11'56" (+04'58") | 422 / 3383 |
9 | | 12'20" (+05'22") | 27 / 3410 |
7月累積里程 :
20.07 km PONY Taiwan 慢跑鞋 慢跑 累積 :
81.8 kmAndroid 上傳 | 11 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'17" | 00:07'17" |
2 | 05'49" | 00:13'06" |
3 | 06'57" | 00:20'03" |
4 | 05'09" | 00:25'12" |
5 | 05'57" | 00:31'09" |
3.4 | -2'-22" | 00:34'56" |