8.7 km | 00:39:56 | 04:36/km日期: 2016-02-03 22:03 - 卡路里: 514 Cal - 總步數: 7388 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 90%
Pace: 05'14" / 04'39" / 04'37" / 04'23" / 04'30" / 04'37" / 04'31" / 04'25" / 04'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'16" (+00'55") | 1001 / 1001 | 172 / 109 |
2 | | 04'41" (+00'20") | 1002 / 2003 | 184 / 115 |
3 | | 04'35" (+00'14") | 1003 / 3007 | 186 / 116 |
4 | | 04'22" (+00'01") | 1012 / 4020 | 187 / 121 |
5 | | 04'27" (+00'06") | 1008 / 5028 | 186 / 120 |
6 | | 04'35" (+00'14") | 1003 / 6031 | 188 / 115 |
7 | | 04'32" (+00'11") | 1004 / 7035 | 187 / 117 |
8 | | 04'21" | 1008 / 8044 | 189 / 121 |
9 | | 04'19" | 659 / 8703 | 183 / 125 |
2月累積里程 :
92.34 km 母子鱷魚 N30 累積 :
325.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'14" | 00:05'14" |
2 | 04'39" | 00:09'53" |
3 | 04'37" | 00:14'30" |
4 | 04'23" | 00:18'53" |
5 | 04'30" | 00:23'23" |
6 | 04'37" | 00:28'00" |
7 | 04'31" | 00:32'31" |
8 | 04'25" | 00:36'56" |
8.7 | 04'32" | 00:39'56" |