許堯 2023/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

許堯基隆
ID 766459

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6.0 km | 01:10:29 | 11:43/km

日期: 2023-06-02 19:32 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 07'53" / 12'35" / 11'49" / 11'58" / 12'13" / 11'26" / 256'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 69.08 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	12'35"	00:20'28"
3	11'49"	00:32'17"
4	11'58"	00:44'15"
5	12'13"	00:56'28"
6	11'26"	01:07'54"
6.0	384'31"	01:10'28"

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