蘇垣宇 2023/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

蘇垣宇基隆
ID 475342

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3.0 km | 00:23:31 | 07:55/km

日期: 2023-05-28 17:16 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 07'55" / 07'57" / 07'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'55"

(07'55")

07'54" (+00'02")

1000 / 1000

2

07'49"

(15'44")

07'52"

991 / 1991

3

07'36"

(23'20")

07'51"

967 / 2959

5月累積里程 : 5.54 km

ASICS GEL-KAYANO 26 累積 : 433.4 km

Android - samsung SM-G9980 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	07'57"	00:15'52"
3.0	07'46"	00:23'20"

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