3.0 km | 00:17:42 | 05:52/km日期: 2023-05-23 17:42 - 平均心率: 131 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 06'22" / 05'51" / 05'39" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'22" | 6 / 3006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
70.98 km 
Nike 小飛馬（黑） 累積 :
927.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'51" | 00:12'13" |
| 3 | 05'39" | 00:17'52" |
| 3.0 | 05'08" | 00:17'54" |
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