5.2 km | 00:53:08 | 10:14/km日期: 2023-05-27 16:19 - 平均心率: 124 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 09'46" / 10'32" / 10'28" / 10'30" / 10'16" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'31" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'27" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'30" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'16" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'35" | 186 / 5186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
20.51 km 
ASICS TJR076-2390 累積 :
627.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 10'32" | 00:20'18" |
| 3 | 10'28" | 00:30'46" |
| 4 | 10'30" | 00:41'16" |
| 5 | 10'16" | 00:51'32" |
| 5.2 | 08'30" | 00:53'07" |
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