10.3 km | 00:57:28 | 05:35/km日期: 2023-05-25 18:27 - 平均心率: 137 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'32" / 06'04" / 05'33" / 05'38" / 05'31" / 05'12" / 04'56" / 04'42" / 04'45" / 04'29" / 14'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
347.93 km 
adidas boston10 綠 累積 :
1581.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'04" | 00:12'36" |
| 3 | 05'33" | 00:18'09" |
| 4 | 05'38" | 00:23'47" |
| 5 | 05'31" | 00:29'18" |
| 6 | 05'12" | 00:34'30" |
| 7 | 04'56" | 00:39'26" |
| 8 | 04'42" | 00:44'08" |
| 9 | 04'45" | 00:48'53" |
| 10 | 04'29" | 00:53'22" |
| 10.3 | 14'18" | 00:57'28" |
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