Jean 2023/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jean 基隆
ID 439400

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4.0 km | 01:09:35 | 17:23/km

日期: 2023-05-22 07:30 - 總爬升: 888 m - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 06'07" / 01'29" / 21'16" / 00'56" / 02'29" / 04'41" / 00'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

28'52"

(28'52")

07'10" (+03'42")

4023 / 4023

2

03'25"

(32'17")

03'28"

982 / 5005

5月累積里程 : 89.83 km

Android - samsung SM-M336B 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	01'29"	00:07'36"
3	21'16"	00:28'52"
4	00'56"	00:29'48"
5	02'29"	00:32'17"
6	04'41"	00:36'58"
4.0	00'-20"	00:37'40"

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