Mizuki Nana 2016/01/19 訓練日誌

Mizuki Nana 高雄
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Mizuki Nana

11.1 km | 00:49:23 | 04:27/km

日期: 2016-01-19 17:30 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

Pace: 04'33" / 04'36" / 04'40" / 04'41" / 04'26" / 04'26" / 04'17" / 04'33" / 04'48" / 04'25" / 03'48" / 02'24" /

1月累積里程 : 360.89 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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吉哥水啦

2016-01-19 20:37 ·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'36"	00:09'09"
3	04'40"	00:13'49"
4	04'41"	00:18'30"
5	04'26"	00:22'56"
6	04'26"	00:27'22"
7	04'17"	00:31'39"
8	04'33"	00:36'12"
9	04'48"	00:41'00"
10	04'25"	00:45'25"
11	03'48"	00:49'13"
11.1	02'23"	00:49'23"

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