7.3 km | 00:43:53 | 06:03/km日期: 2016-01-18 19:54 - 地點: 北體 - 天氣: 冰冷 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 7856 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 63%
Pace: 05'20" / 06'12" / 06'20" / 06'15" / 06'13" / 06'02" / 05'56" / 06'18" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'26" | 1003 / 1003 | 179 / 102 |
2 | | 06'12" (+00'46") | 1004 / 2007 | 180 / 89 |
3 | | 06'15" (+00'49") | 1006 / 3013 | 178 / 89 |
4 | | 06'14" (+00'48") | 1007 / 4021 | 178 / 89 |
5 | | 06'10" (+00'44") | 1006 / 5028 | 178 / 90 |
6 | | 06'00" (+00'34") | 1003 / 6031 | 178 / 93 |
7 | | 05'55" (+00'29") | 1001 / 7033 | 179 / 93 |
8 | | 05'38" (+00'12") | 251 / 7284 | 177 / 99 |
1月累積里程 : 118.49 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'20" | 00:05'20" |
2 | 06'12" | 00:11'32" |
3 | 06'20" | 00:17'52" |
4 | 06'15" | 00:24'07" |
5 | 06'13" | 00:30'20" |
6 | 06'02" | 00:36'22" |
7 | 05'56" | 00:42'18" |
7.3 | 06'18" | 00:43'53" |