劉品蘭 2023/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

劉品蘭金門
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5.5 km | 00:38:28 | 07:01/km

日期: 2023-05-11 21:05 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 06'51" / 06'55" / 06'55" / 07'06" / 07'06" / 07'41" /

基本訓練

5月累積里程 : 27.67 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

堅持自己想要的步調說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'55"	00:13'46"
3	06'55"	00:20'41"
4	07'06"	00:27'47"
5	07'06"	00:34'53"
5.5	07'07"	00:38'30"

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