周明翰 2023/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

周明翰基隆
ID 739196

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2.0 km | 00:12:36 | 06:08/km

日期: 2023-05-11 20:56 - 卡路里: 111 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 06'11" / 06'01" / 04'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'09" (+00'11")

1003 / 1003

2

06'01"

(12'12")

05'58"

1005 / 2009

3

00'12"

(12'24")

06'22" (+00'24")

31 / 2040

5月累積里程 : 20.47 km

Android - samsung SM-G781B 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'01"	00:12'12"
2.0	04'55"	00:12'24"

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