6.6 km | 00:38:26 | 05:48/km日期: 2023-05-08 19:13 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 05'47" / 05'58" / 06'02" / 06'10" / 05'43" / 05'27" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 621 / 6621 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
136.91 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'58" | 00:11'45" |
| 3 | 06'02" | 00:17'47" |
| 4 | 06'10" | 00:23'57" |
| 5 | 05'43" | 00:29'40" |
| 6 | 05'27" | 00:35'07" |
| 6.6 | 05'20" | 00:38'26" |
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