黃儀玲 2023/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃儀玲基隆
ID 751241

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8.7 km | 01:57:27 | 13:28/km

日期: 2023-05-06 18:24 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63%

Pace: 09'39" / 01'18" / 02'18" / 02'41" / 07'54" / 80'56" / 04'15" / 03'32" / 06'08" /

基本訓練

5月累積里程 : 18.80 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

AMANI 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'39"	00:09'39"
2	01'18"	00:10'57"
3	02'18"	00:13'15"
4	02'41"	00:15'56"
5	07'54"	00:23'50"
6	80'56"	01:44'46"
7	04'15"	01:49'01"
8	03'32"	01:52'33"
8.7	06'08"	01:56'57"

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