陳永訓 2023/04/27 訓練日誌

陳永訓新北市
ID 706163

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陳永訓

10.3 km | 01:10:29 | 06:49/km

日期: 2023-04-27 22:15 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 07'15" / 06'40" / 06'38" / 07'30" / 06'51" / 06'42" / 06'29" / 06'55" / 06'36" / 06'36" / 07'14" /

4月累積里程 : 103.67 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'40"	00:13'55"
3	06'38"	00:20'33"
4	07'30"	00:28'03"
5	06'51"	00:34'54"
6	06'42"	00:41'36"
7	06'29"	00:48'05"
8	06'55"	00:55'00"
9	06'36"	01:01'36"
10	06'36"	01:08'12"
10.3	07'12"	01:10'31"

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