6.1 km | 00:33:35 | 05:31/km日期: 2023-04-23 21:37 - 平均心率: 145 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 89%
Pace: 00'02" / 05'23" / 05'22" / 05'53" / 05'30" / 05'29" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'01" | 79 / 6079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 36.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 05'23" | 00:05'25" |
| 3 | 05'22" | 00:10'47" |
| 4 | 05'53" | 00:16'40" |
| 5 | 05'30" | 00:22'10" |
| 6 | 05'29" | 00:27'39" |
| 6.1 | 03'59" | 00:27'58" |
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