李宗翰 2023/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

李宗翰基隆
ID 754815

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6.0 km | 00:54:14 | 08:58/km

日期: 2023-04-18 21:01 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 07'51" / 08'14" / 08'28" / 11'45" / 08'20" / 09'15" / 09'35" /

基本訓練

4月累積里程 : 24.96 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

鍾小純說推

·

鍾小純加油

2023-04-18 22:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	08'14"	00:16'05"
3	08'28"	00:24'33"
4	11'45"	00:36'18"
5	08'20"	00:44'38"
6	09'15"	00:53'53"
6.0	10'21"	00:54'16"

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