P.C.Wang 2023/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

P.C.Wang 基隆
ID 659622

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8.1 km | 00:49:05 | 06:05/km

日期: 2023-04-10 20:10 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 06'24" / 06'00" / 06'09" / 06'13" / 06'11" / 06'07" / 05'51" / 05'56" / 05'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 162.93 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'00"	00:12'24"
3	06'09"	00:18'33"
4	06'13"	00:24'46"
5	06'11"	00:30'57"
6	06'07"	00:37'04"
7	05'51"	00:42'55"
8	05'56"	00:48'51"
8.0	05'33"	00:49'07"

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